Подготовка с нами — онлайн

Ваши практики на природе — офлайн.

Вы получаете всю информацию на митапах, подготавливаетесь и планируете свои практики в онлайне. Между онлайн-встречами вы в офлайне отрабатываете практики, которые получили, пользуетесь поддержкой бадди и коуча-консультанта (зависит от пакета).

Каждый день:
10-15 минут на ежедневную практику
5-10 минут на рефлексию

Раз в неделю:
1 час — работа с бадди (взаимный менторинг по желанию)
1 час — онлайн-костер с коучами-консультантами (участие по желанию)
+ вылазка в природу на 1-3 часа в выходные

Раз в 2 недели:
1,5 часа — онлайн-митап с Филиппом и Алексеем
Один раз за весь практикум:
выезд на природу на 1-2 дня

Идем по трем этапам:

— Подготовка. Мы вместе с вами в онлайне разбираемся, как работают практики, что нужно сделать, чтобы «магия» случилась и какую подготовку, внутреннюю и внешнюю, нужно пройти.

— Выход в «лес». Вы делаете те практики, к которым подготовились.

— Возвращение. Мы снова собираемся в онлайне, подводим итог, вы расшифровываете инсайты с нашей поддержкой, распаковываете свою силу и определяете, что вы сделаете в ближайшее время в жизни и как «приземлите» полученную энергию, инсайты, силы в реальные проекты и решения.

«Лес» — это про отдых. Поэтому он пройдет только один раз и именно летом.

За время прохождения практикума вы больше энергии приобретете, чем потратите. Если у вас много обучений, проектов и рабочих задач, «Лес» — как раз для вас. Ведь вам нужна энергия, силы и навыки для того, чтобы результативно справляться с нагрузкой и при этом — успевать жить.

Суть в практике. Бери и делай.

Люди, перегруженные ответственностью, не могут отдохнуть и задыхаются от обилия дел. Мы много общаемся с руководителями, предпринимателями, собственниками и многие говорят, что разучились отдыхать, энергии на дела не хватает, а как следствие — падает результативность. Не успевают мыслить стратегически. А надо успевать — тут уж не до отдыха. И круг замкнулся.

«Лес» — способ разорвать круг и подняться на уровень выше.

Практики осознанного соприкосновения с природой тренирует в вас навыки, которые нужны, чтобы выйти из замкнутого круга.

Мы даем практики, создаем сообщество заряженных и драйвовых исследователей, отвечаем на вопросы, помогаем с помощью вебинаров и мастермайндов подготовиться к своей экспедиции от 2-3 часов до 1-3 дней самостоятельно, с семьей или коллегами. Вы — выбираете лучшее и работающее для себя, готовитесь и проживаете свою экспедицию в любом доступном вам формате, учитесь работать с намерением и получать ответы через природный интеллект.

Три главных категории результатов:

Стратегическая ясность — состояние, из которого вы четко видите образ будущего, в которое хотите попасть (личное и в бизнесе). Из которого вы действуете без суеты, увееренно строите стратегию и вместо ста суетливых действий делаете один-два самых главных и самых результативных шага, чтобы воплотить своё личное и бизнес-видение в жизнь.

Высокий уровень энергии — и способность подзаряжаться до 100% ежедневными практиками на 10-15 минут (как — научим!)

Способ по-другому управлять людьми и работать с командой — переход от эксперта и достигатора, который тащит команду на себе и своих навыках, к катализатору, который создает благоприятную среду, в которой сотрудники развиваются и демонстрируют свои лучшие результаты.

В качестве «побочных эффектов» этих трех изменений — сдвиг с мертвого места самой сложной проблемы в жизни, решение сложных и запутанных вопросов в бизнесе и жизни, приход новаторских идей развития, улучшение контакта с собой, обострившееся внимание, исследовательский интерес во всем, возвращение баланса жизни-работы.

Будет несколько вариантов поддержки.

Для прохождения в группе (пакет «самостоятельно»)

— еженедельный мастермайнд с коучами-консультантами («костер»)

— взаимный менторинг в паре с другим участником проекта (баддинг)

— взаимная поддержка участников в чате практикума

Поддержка для индивидуального прохождения в пакете «Личная траектория развития» и в пакете «VIP-выезд» подробно описана в разделе «Оплатить».

Инструменты не работают по отдельности, смысл в целостном освоении подхода, формировании определенного майндсета (образа мышления, взгляда на вещи) и практиковании освоенного в правильно созданной среде с поддержкой и своевременным разъяснением того, с чем сталкиваетесь вы во время практики. Бывает, что человек осваивает самую простую практику, делает её неделю, но у него не работает или работает совершенно не так — мы часто видим это по участникам своих программ. Точечное изменение в практике, которое может рекомендовать коуч или ваш партнер по менторингу — и всё начинает работать в полную силу.

Суть не в том, чтобы переехать на лоно природы или построить ферму. Вы будете встраивать практики в свою нынешнюю жизнь.

Природа есть в каждом дне — но мы её разучились замечать. Облака — это природа? А река? А солнце, которое каждый день встает и садится? А деревья рядом со скамейкой в сквере?

У всех людей в любых городах есть природа — иногда в нескольких минутах ходьбы от дома или работы, иногда — в получасе езды. Но она есть.

Инструменты будут уникальны круглый год. Всего в «Лесу» больше 57 практик, все они разные, для разных ситуаций, времени, разных обстоятельств.

Нет. Можно на дачу, можно в парк. Будут очень разные практики, не только те, для которых нужно куда-то ехать. Будут практики трех уровне:

— ежедневные на 5-15 минут

— выходного дня на 1-3 часа

— экспедиции на 1-3 дня для глубокого погружения в природу

Все практики реально подготовить и воплотить в жизнь в любых условиях, даже самых-самых городских.

Посмотреть на вопрос по-другому. Вы долго выбирали возможность не позволять себе отдыхать. И у вас есть возможность начать позволять себе отдыхать.

Отдых — стратегически важная часть работы. У лидера должно быть на 15% больше энергии, чем у команды. Состояние лидера в 10 раз больше влияет на команду, чем состояние других людей. Работая 24/7, вы выгораете сами и выжигаете своим состоянием команду.

Отдыхая, вы создаете иной уровень энергии, а значит — и другой уровень результатов, как своих, так и команды.

Отдыхая, вы запускаете работу дефолт-системы мозга, которая дает возможности творчества, новаторского поиска решений, идея для инновации, стратегического вИдения и т.д.

Практиковать:

• сбор сигналов
  
• поиск зова
  
• прогулку видения
  
• работа с болью и страхами
  
• сверхмедленную прогулку
  
• создание тотема
  
• лесную ванну (без купания) 5+1 орган чувств
  
• ….. 57+ вариантов практик
  
  

А еще важно задать себе вопрос: что вы сделаете ПОСЛЕ того, как побываете в «Лесу»?

Какие новые результаты вы получите, какие новые идеи воплотите, в каком состоянии будете жить свою жизнь и как по-новому строить свой бизнес, к каким новым большим достижениям вы его поведете?