• Справиться с выгоранием, стрессом и хронической усталостью
  • Сформировать привычки эмоционального здоровья и внедрить их в свою жизнь
  • Выполнить сложные бизнес-задачи, не выжигая себя и команду
ЗАЧЕМ ИДТИ НА КУРС?
  • создать личный набор привычек эмоционального здоровья
  • выбрать, с чего начать и приступить к интеграции привычек в свою жизнь
  • изучить набор инструментов для укрепления здоровья команды
  • подобрать практики для внедрения в команде
  • получить консультацию коуча, чтобы "заземлить" полученные знания в практику, получить заряд энергии, помощь и поддержку
Выбирайте удобный вариант участия
Филипп о курсе
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
26 октября — вебинар «Личная практика эмоционального здоровья» (2 часа)

29 октября — вебинар «Здоровая команда: как поддержать людей» (2 часа)
до 15 ноября —
личная консультация с коучем проекта «Счастье в деятельности» (1 час)

ВЕБИНАР "ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ" (2 ЧАСА)
Сформировать привычки эмоционального здоровья, чтобы выполнить бизнес-задачи, не выжигая себя и команду.

В программе:
1. Магия привычки и принцип маленьких шагов: как работать с убеждениями и ресурсным состоянием
2. Интегральная практика: как быть в балансе даже в условиях цейтнота
3. Набор привычек анти-выгорания: как подобрать инструменты для своей ситуации
4. Принцип микро-практики: дизайн 30-60 секундных ритуалов личной эффективности
5. Пошаговый алгоритм запуска привычки: что делать, чтобы создать новую привычку или заменить старую
6. Визуальная карта работы с привычками: как удержаться в своём намерении и не «слить» практику
Вебинар «Здоровая команда: как поддержать людей»
Сложные вызовы, хроническая усталость, высокая неопределенность, удаленка и разрыв контакта в команде — как это преодолеть.

Что может (и должен) делать руководитель, чтобы поддерживать здоровье команды в мире пост-COVID?

В программе:
1. Сложные цели и задачи: как изменить отношение к ним, чтобы они давали энергию, а не выжигали
2. «Выстрел в ногу»: чем руководитель усиливает стресс команды и разрушает ее способность достигать результата
3. Токсичные элементы культурного диалога: какие негативные мемы приводят к выгоранию, и как с ними работать
4. Командные привычки эмоционального здоровья: как их запускать и развивать
5. Работа команды в условиях повышенного напряжения: 10 способов снизить уровень стресса
6. Чек-лист и визуальная модель системной работы команды на удаленке: набор ключевых элементов для поддержания энергии команды
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
Пакет
"Антивыгорание"
  • 2 вебинара
  • Конспект + дополнительные материалы
  • Доступ к материалам курса - навсегда
  • 13 900 руб.
ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ
Пакет
"Личная траектория развития"
  • 2 вебинара
  • Конспект + дополнительные материалы
  • Доступ к материалам курса — навсегда
  • 3 месяца личной работы с коучем над вашими задачами личного и профессионального развития
  • от 150 000 руб
ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ
АВТОР И ВЕДУЩИЙ ФИЛИПП ГУЗЕНЮК
Основатель и руководитель компаний, ведущий стратегических сессий, личный коуч, тренер и консультант, спикер конференций и форумов
Партнер, руководитель практики «Стратегическое консультирование» Института Коучинга Санкт-Петербурга. Основатель проектов «Счастье в деятельности», «Дело года» и «NoGuru».

Проводит более 50 стратегических сессий в год. Один из самых востребованных фасилитаторов в РФ.

15 000 часов практики за 12 лет. Индивидуально работает с бизнес-лидерами ведущих компаний.

Спикер конференций:
Winning The Hearts, Бизнес со смыслом, Evolution Forum, #любиточтоделаешь, Integral European Conference, Incredible Edge New-Zealand.

Среди клиентов Филиппа:
КОНТАКТЫ
Если у вас есть вопросы, обратитесь, пожалуйста, к нашему консультанту